习近平总书记在2022年春季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上指出，徐州市一名女干部在忏悔书中给自己算的“七笔账”，包括“政治账，自毁前程永难忘”“经济账，倾家荡产悔难当”“名誉账，身败名裂苦酒尝”“家庭账，夫离女散梦断肠”“亲情账，众叛亲离两茫茫”“自由账，身陷牢笼盼阳光”“健康账，身心憔悴恨夜长”，发人深省！这笔账可谓算得痛彻心扉，对于腐败，党员干部没有天生的免疫力，唯有算清人生大账，持续校正航向，才能不断增强政治定力、纪律定力、道德定力、抵腐定力，以内无妄思保证行无妄动。
一、算好政治账，不要自毁前程
违纪违法，轻则受到党纪政纪处分，重则依法被追究刑事责任，不仅个人前途尽毁、党员身份丧失，更直接阻滞个人成长进步，让政治生命戛然而止。自从面向党旗庄严宣誓那一刻起，党员干部的从政生涯便与政治生命紧密相连、不可分割。我们来自人民、服务人民，手中权力由党和人民赋予；一路走来的成长与荣誉，既源于自身实干拼搏，更离不开组织悉心培养，脱离组织便会沦为无源之水、无本之木。
算好人生“政治账”，必须持续锤炼党性修养、坚定理想信念。要深刻认清“清廉务实促政治进步、贪腐堕落致前程尽毁”的道理，牢固树立正确的权力观、政绩观、事业观，端正世界观、人生观、价值观，以自身清正廉洁维护党的良好形象，始终做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。
清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。
二、算好经济账，不要倾家荡产
古人云：“富与贵，是人之所欲也；不以其道得之，不处也。”当前，党员干部的薪资待遇稳步提升，只要恪守本心、不盲目攀比，完全能够实现衣食无忧。然而，身处经济高速发展的时代，各类利益诱惑与“围猎”陷阱无处不在，稍有松懈便会深陷泥潭。少数干部见利忘义、贪图蝇头小利，妄图谋取不义之财，最终不仅违法所得将被悉数追缴，连全部合法收入也会受到损失。东汉名臣杨震“四知拒金”的典故流传千古。面对重金贿赂，他以“天知、神知、我知、子知”坚守本心、严词拒绝。
算好人生“经济账”，就要清醒正视腐败的高昂成本，认清“清廉可保衣食无忧、腐败终将倾家荡产”的道理。要时刻绷紧廉洁自律之弦，坚决杜绝权钱交易，谨记“不义之财不取、不义之利不贪、不法之物不拿”。
临官莫如平，临财莫如廉。
三、算好名誉账，不要身败名裂
不少同志扎根岗位十余载、二十余载，本可坚守初心、行稳致远，却因贪图小利、小节失守而受到惩处，不仅内心备受煎熬，更让个人声誉扫地、颜面尽失。“人过留名，雁过留声”。珍视名节、坚守操守，历来是中华民族传承千年的道德准则，更是党员干部立身从政的根本底线。清代名臣张伯行出任江苏巡抚时，曾写下传世箴言：“一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。”
算好人生“名誉账”，就要自觉珍视个人名节，锤炼内在修养、端正外在形象；深刻认清“清廉受人敬重、腐败身败名裂”的本质，将名节视作生命般守护，做到慎独、慎微、慎始。要以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，永葆清正廉洁的政治本色。
一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。“宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。”
四、算好家庭账，不要妻离子散
家庭是人生的重要港湾，是事业成功的坚实保障，更是心灵栖息的温暖归宿。饥时有温饱，累时有依靠，所有的辛酸苦楚都能在家中得到慰藉。俗语讲：“一人贪，全家瘫。”落马干部不仅自身身陷囹圄，更让家人遭受精神重创，原本幸福的家庭坠入痛苦深渊，甚至妻离子散、家破人亡，给孩子留下难以磨灭的心灵创伤。
算好人生“家庭账”，就要秉持对自己、对家庭、对社会负责的态度，勤勤恳恳做事、清清白白做人，不因一时糊涂给家庭带来深重苦难；要切实筑牢廉洁自律防线，以清正家风涵养清朗作风，守护事业有成、家庭美满。
廉者，政之本也；让者，德之主也。
五、算好亲情账，不要众叛亲离
生活之中，除至亲家人外，亲戚朋友同样是我们工作生活的重要陪伴。依靠踏实干事、清正廉洁收获的进步与成绩，会让亲人引以为荣、交口称赞；可一旦违纪违法沦为阶下囚，不仅会伤害家庭，更会让亲友蒙羞受辱，最终落得“树倒猢狲散、墙倒众人推”的众叛亲离之境，承受失去亲情的无尽悔恨。
算好人生“亲情账”，要深刻认清清廉可赢得众人爱戴、腐败终招致众叛亲离的道理，始终珍视亲情、珍惜当下，坚守良知底线，不做愧对组织、愧对家庭、愧对亲友、愧对自身的错事；要将群众的敬佩、下属的爱戴、亲友的支持转化为廉洁自律、勤廉从政的内生动力，争做受人敬重、家人引以为傲的好干部。
可以取，可以无取，取伤廉；可以与，可以无与，与伤惠。
六、算好自由账，不要身陷囹圄
党员干部一旦违纪违法被查处，便会身陷牢笼，失去人生最宝贵的自由，甚至付出生命的沉重代价。一名留置对象在悔过书中写道：“心中最期盼的，不过是在阳光下随意散步，与家人共享一顿平凡的家常晚饭。” 不少干部被查处初期心存抵触，事后却感恩这段经历及时刹住了贪腐的脚步、实现了自我救赎。自由无形无质，却最为珍贵；无约束的放纵并非真正的自由，而是走向深渊的开端。身陷囹圄的人员，一言一行皆受管控，狭小的活动空间、严苛的行为约束，只剩仰望不见星空的凄凉，等待他们的唯有法律的严惩。
算好人生“自由账”，要深刻明白有约束才有真正的自由，纪律规矩看似是束缚，实则是最好的保护；唯有严守纪律、恪守规矩，方能守住自由，收获心安。
清心为治本，直道是身谋。
七、算好健康账，不要身心交瘁
违纪违法之事本就见不得光，必然带来沉重的心理负担，让人终日提心吊胆、精神紧绷，严重损害身心健康。常言道：“健康是 1，其他都是 0。”健康的体魄是干事创业、追逐理想的根本前提；可触碰纪法红线的干部，却往往漠视健康底线。据相关研究机构数据分析，腐败分子的心血管发病率是常人的2.4倍。他们因非法谋取不义之财，终日担心事情败露、害怕群众举报，长期寝食难安、心理压力巨大，久而久之，导致精神透支、身体垮塌，短暂的贪腐“风光”背后，是长久的健康损耗。
算好人生“健康账”，要常思贪欲之害、常怀律己之心、常排非分之想，增强拒腐防变能力，筑牢思想道德防线；牢记生命仅有一次，切勿因贪念透支健康。“贤者能节之，不使过度；愚者纵之，多至失所”，敬畏法度、严守规矩，方能一生平安、行稳致远。
廉者，民之表也；贪者，民之贼也。
广大党员干部要时刻警醒、自省自励，在思想上接受洗礼、筑牢防线，保持清醒头脑，自觉抵制各类诱惑，切实做到廉洁用权、依法履职。摒弃投机取巧、追名逐利的功利心态，自觉净化生活圈、娱乐圈、社交圈。多深耕学习、少无谓应酬，多静心思考、少浮华消遣；涵养健康生活情趣，坚守光明坦荡本心，始终敬畏纪法、如临深渊、如履薄冰。唯有守住初心本心，才能稳稳走好人生幸福路。（东乡区交通运输局党组成员、副局长邓旭明）