为增强学生的心理素养,引导青少年正确认识自我、树立积极的成长目标,2025年4月29日,南丰县小桔灯心灵润养中心的李群梅老师走进白舍镇中学,开展了一堂主题鲜明、氛围温馨的心理健康团体辅导课。
整堂课在轻松有趣的破冰游戏“大风吹”中拉开帷幕,学生们迅速进入状态,课堂气氛活跃融洽。随后,在李老师的引导下,同学们借助图形和绘画的方式,逐步探索内心世界:他们以简单的符号表达自我认知中的“不完美”,再通过创意绘画的形式进行自我修复和重构。一步步过程中,学生们逐渐学会接纳自己、欣赏自己,也更明确了未来努力的方向。
在课程的最后一个环节,学生们勇敢地描绘出了“理想中的自己”以及“二十年后的模样”。通过分享与交流,大家不仅加深了对自身的认识,也在彼此的故事中收获了理解与鼓励。
此次心理健康团辅课不仅为学生们提供了一个表达自我、探索自我的平台,更在潜移默化中帮助他们增强了自我认同感,树立了积极向上的心理态度。相信这节温暖的课程,定将在学生心中埋下一颗自信和成长的种子,为他们未来的学习生活注入更多力量。
(南丰县白舍镇中学 吴子怡)