为进一步抓实分队指战员基础体能,不断夯实队伍整体训练水平,连日来,西藏总队昌都市森林消防支队边坝驻防分队多措并举掀起体能训练热潮。
训练前,值班员带队员们进行全面的热身活动,从关节活动到肌肉拉伸,确保身体各部位都能为即将开始的高强度训练做好准备,有效降低训练受伤风险。训练过程中,采取集中示范与分组实操的形式,队员们个个精神抖擞,形成了“奋勇争先、携手共进”的良好训练氛围,保证训练强度和内容精准适配每一位队员。同时,根据队员体能差异和短板,开展一对一帮扶训练,为每位队员量身定制专属训练计划,摒弃“大一统”模式,不仅让训练更具针对性和趣味性,还极大地增强了队员之间的凝聚力。
通过此次体能训练,指战员的体能得到显著提升,培养出了他们顽强拼搏的战斗意志。分队将持续探索多元化的训练方式,进一步加大训练强度,全方位提升分队应急救援能力,为守护森林资源安全、维护生态平衡贡献坚实力量 。